Каждому человеку время от времени нужна поддержка, как помочь близкому в таких ситуациях?

Поддержка предполагает непредвзятое отношение, чтобы без перетягивания одеяла на себя: «у тебя то что, вот у меня!»; и без излишне эмоционального выражения своего мнения: «да, чё ты рыдаешь, козел твой Васька», а также поддержка предполагает понимание чувств собеседника, а не навязывание своих: «радоваться надо, что собеседование не прошла, давно пора на себя работать».

Чтобы поддержать человека нужно:

Захотеть и попытаться понять, что он чувствует, думает и переживает. Слушайте внимательно и наблюдайте, вы сможете понять состояние человека по словам, жестам, мимике, поведению. Человеку очень важно знать, что его видят и понимают в его переживании.
Поинтересуйтесь контекстом ситуации, что стоит за мыслями и чувствами собеседника. Попробуйте посмотреть на ситуацию его глазами, представить себя на его месте.
Выразите понимание (словами или жестами), проявите сострадание и заботу о человеке, которого хотите поддержать.

А что делать, если в поддержке нуждаетесь вы? Говорите об этом) Очень важно уметь попросить: «Мне сейчас нужна твоя поддержка и я прошу тебя…» И здесь уже в зависимости от вашей потребности на данный момент:
1… я прошу, чтобы ты меня просто выслушал. Мне нужно выговориться и «подумать об тебя».
2… я прошу, чтобы ты меня выслушал и высказал свое мнение по моей ситуации/дал совет.
3… я прошу тебя просто побыть со мной/помолчать со мной/обнять меня.

Когда вы поддерживаете другого человека, вы тоже можете спросить, как вы можете ему помочь сейчас. Не всегда нужны слова, но всегда нужен человек, который видит тебя, слышит тебя и интересуется тобой.