Метафора "две горы" из ACT (терапия принятия и ответственности)
Представьте, что жизнь -- это гора, а человек -- альпинист, который взбирается на гору.

Психолог -- такой человек, который изучил закономерности восхождения, а клиент -- такой человек, который оказался на горе без должной подготовки.

Для каждого из них гора остаётся путём разнообразных неизведанных вариантов ландшафта, который может быть как простым и приятным, так сложным и напряжённым. Погода, опять же, меняется как ей заблагорассудится.

У психолога есть возможность смотреть на жизнь клиента со стороны и ориентируясь на его (клиента) рассказ узнавать закономерности, в которых тот оказался.
Затем, психолог даёт свои знания о закономерностях и инструменты, которые помогли многим людям в похожих ситуациях.

Клиент применяет инструмент, вместе с психологом подгоняет его под себя или просит дать другой, если этот не сработал.

Так они вместе взбираются каждый по своей горе, пока клиент не ощутит, что теперь он и сам может справиться с высотой. Тогда их пути расходятся.

Мне тут кажется очень важным, что психолог тоже взбирается по своей непредсказуемой горе, а не сидит на вершине в позе лотоса познав всю суть бытия. Это про то самое отношение на равных, которое позволяет клиенту быть самостоятельным взрослым человеком, а не вечным учеником. Горизонталь, а не вертикаль.
Made on
Tilda