Более 73% семейных союзов в России заканчиваются разводом. Это по статистике Росстата на 2024 год.

Но, оказалось, не все так безнадежно. И вот почему я могу это утверждать.

Недавно, на день всех влюбленных, я ходила на лекцию своей коллеги Дарьи. Тема была “про жизненный цикл в паре”. Сидят девушки и юноши - от 18 до 25 лет. Особенно меня юноши впечатлили, так как мужчины редко ходят на такие мероприятия. Глаза горят, щебечут и с нетерпением ждут лекции.

Началась лекция. Даша рассказывает о стадиях развития пары:

1. Влюбленность
Длится от 6 месяцев до 1 года. Все знают это состояние, как дурацкая песня на радио, не сотрешь не выкинешь из головы😃

2. Разочарование
Длится от 3 до 6 месяцев. Уже заметны недостатки, розовые очки убраны до следующего этапа.

3. Борьба за власть
Длится от 6 месяцев до 1 года. Здесь партнеры друг друга предупреждают, перебивают, нападают на радость никому из них.

4. Агрессия
Длится от 3 до 4 лет. Самая устойчивая стадия. Агрессия накапливается и достигает критической массы. И тут, на арену выходят и начинают доминировать злость, обида, боль. Несутся взаимные обвинения, упреки, в том числе и за прошлые проступки. В паре оттачивается эмоциональный шантаж.

5. Отстраненность
Продолжительность 2 года. Каждый партнер по своим причинам не говорит открыто о своих ожиданиях. Кто-то боится, что отвергнут. Кому-то стыдно признаваться. Кто-то вообще не осознает чего он хочет от другого. Живут два некогда близких человека соседями по кровати.

6. Постепенное сближение
Длится от 1 до 1.5 лет. Ой, тут уже и видно партнера, появляется интерес и удивление, новое осознанное очарование.

7. Постоянная влюбленность
На мой взгляд - это скучно😉но, очень спокойно, безопасно и легко.

После первого круга все эти этапы возвращаются, но уже с наименьшей интенсивностью и запалом.

Главный вопрос после лекции был: как с первой стадии перескочить на последнюю?

Ответ: НИКАК! Надо все их прожить! Это как рождение ребенка. Нужно пройти младенчество, отрочество, юность, прежде чем стать зрелым взрослым человеком.

Я слушала и восхищалась нашей молодежью. Они крутые! Хотя, конечно чувствовала и грусть, и печаль, так как много удовольствия и интереса у молодежи, но и много страха, разочарования тоски перед отношениями.

Помните, я писала в прошлый раз про фигуру и фон? Что важно отслеживать их в жизни и уметь соединять, чтобы получать то, что хотим.

Тут получается, что у молодежи фигурой выступает образ идеальных отношений, а в фоне - их родительские установки, сформированные типы привязанностей, контрзависимость и созависимость в отношениях, страхи, боль, разочарование, надежда…

Как их соединить, чтобы быть счастливыми в отношениях на всех этапах семейной жизни?

Нужно доверять себе. Знать, что если вам что-то показалось в отношениях, значит не показалось и обсуждать с партнером. Помнить, что вы имеете право так себя чувствовать. В сложных ситуациях идти либо в семейную терапию либо в личную терапию, а не к маме и подругам за советом.

Но не многие в парах знают об этих этапах, и не готовы встречаться с неудобными чувствами, поэтому как результат – много разводов.

В моей жизни тоже были эти этапы, мы с мужем их прошли интуитивно🤪

Ой, помню кризис 7 лет отношений - это агрессия. Жесть, столько раздражения распаковывалось. Было очень сложно, больно и обидно.

Думаю, если б тогда я или мы пошли бы к психологу, все прошло бы быстрее, легче и спокойней.

Вернулась я с лекции и спрашиваю у мужа: а мы на какой стадии отношений? Он: на последней, но лучше не расслабляться😂